Το υπεριώδες ή (UV) φως είναι μια αόρατη φυσική ακτινοβολία που προέρχεται από τον ήλιο. Συνεχώς βομβαρδιζόμαστε από το υπεριώδες φως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο χρόνος έκθεσης στο υπεριώδες φως έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη καταρράκτη , την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, τον καρκίνο του δέρματος (π.χ. μελάνωμα), εγκαύματα και πρόωρη γήρανση του δέρματος. Υπάρχουν πολλά μέτρα που μπορούν να μας προφυλάξουν από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Για την προστασία του δέρματός μας το να φοράμε ένα φαρδύ καπέλο εμποδίζει περίπου το 50% του συνολικού φωτεινού φάσματος που συμπεριλαμβάνει και τις υπεριώδεις ακτίνες. Επίσης, τα αντηλιακά καλής ποιότητας προσφέρουν αρκετή προστασία.
Οι περισσότεροι καρκίνοι του δέρματος παρατηρούνται στην περιοχή της μύτης, στα μάγουλα και στο μέτωπο.
Για τα μάτια μας πρέπει να χρησιμοποιούμε καλής ποιότητας γυαλιά ηλίου. Επίσης, οι χειμερινοί σκιέρ πρέπει να προστατεύονται με γυαλιά ηλίου για να αποφύγουν το έγκαυμα του κερατοειδούς από την αντανακλώμενη στο χιόνι ακτινοβολία.
Επίσης, πρέπει να θυμάστε ότι το υπεριώδες φως διαπερνά πλήρως τα σύννεφα, γι’ αυτό να μην ξεχνάτε να λαμβάνετε μέτρα προστασίας με γυαλιά και καπέλο όταν είστε στην ύπαιθρο, ακόμη και μια συννεφιασμένη ημέρα.
biolaser.gr
COMMENTS