HomeΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γιαούρτι Παγωτό

Κωνσταντίνου Κρήνη, Κλινικός Διαιτολόγος

Γιαούρτι Παγωτό

ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:
  • 700 γρ. γιαούρτι πλήρες (όχι light!)
  • 200-250 γρ. ζάχαρη καστανή
  • 2-3 βανίλιες
 ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ
  1. Σ’ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να λιώσει τελείως η ζάχαρη (δοκιμάζουμε μ’ένα κουτάλι για να βεβαιωθούμε).
  2. Ρίχνουμε το μείγμα στην παγωτομηχανή ή βάζουμε κατευθείαν στην κατάψυξη και βγάζουμε κάθε 30 λεπτά με μία ώρα για 4-5 φορές και ανακατεύουμε ζωηρά για να αφρατέψει.

    balancediet.gr

 

COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS: 0