Μους Αβοκάντο Με Κακάο

ΥΛΙΚΑ : (για 3 μερίδες )

1 αβοκάντο αρκετά ώριμο

2 κ.σ. χαρουπάλευρο ή κακάο ωμό

1κ.γ. μέλι

κανέλα

½ μπανάνα

1 κ.γ τριμμένο αμύγδαλο προαιρετικά

ΕΚΤΕΛΕΣΗ :

Χτυπάμε στο μίξερ όλα τα υλικά. Γαρνίρουμε με το τριμμένο αμύγδαλο και σερβίρουμε.

Θερμιδική αξία  ανά μερίδα   :  116 Kcal

aggelopoulou-diaitologos.gr